Parte del Progetto Cornaro sul buon invecchiamento, che include anche il portfolio BAC, i Lab-I forniscono, a partire da una visione multidimensionale e multifattoriale dello sviluppo, due serie di strumenti di ri-attivazione e potenziamento degli aspetti cognitivi, emotivo-motivazionali e di ben-essere nell'adulto e nell'anziano. Nell'insieme, i due portfoli cercano di migliorare il sistema di memoria, sensibile all'avanzare dell'età, e la percezione di sé, incrementando le strategie di coping e le competenze emotive, favorendo una soddisfacente qualità della vita.

CARATTERISTICHE CHIAVE

• Particolare attenzione per l'età adulta avanzata.
• Semplicità di utilizzo.
• Procedura adattiva a seconda del tipo di abilità da ri-attivare e/o potenziare.
• Mantenimento delle abilità ri-attivate.

STRUTTURA

I due portfoli raccolgono attività, strumenti, esercizi e compiti per casa che il conduttore propone, in un percorso di training, ai partecipanti.

Lab-I: Empowerment cognitivo
10 incontri, più uno individuale preliminare:

• 1°-6°: valutazione iniziale delle caratteristiche cognitive e motivazionali;
• 7°-9°: strategie di memoria per migliorare il processo di codifica, mantenimento e recupero dell'informazione;
• 10°: si valutazione qualitativa e quantitativa degli effetti prodotti dall'intervento.

Prove adattate del portfolio BAC (qui contenute) permettono di valutare i seguenti ambiti cognitivi:

• memoria a breve termine
• memoria a lungo termine episodica
• memoria a lungo termine autobiografica
• attenzione o inibizione
• intelligenza cristallizzata
• metacognizione
• ben-essere.

Viene proposto, inoltre, un intervento di ri-attivazione della memoria di lavoro e dell'attenzione.

Lab-I: Empowerment Emotivo-Motivazionale
Il Lab-I:Em è articolato in 6 incontri, più uno individuale preliminare:

• 1°: formazione del gruppo prima di iniziare le attività;
• 2°: sul rapporto che ciascuno ha con la propria memoria autobiografica;
• 3°: consapevolezza della propria autoefficacia nella risoluzione dei problemi e nella gestione delle emozioni positive o negative;
• 4°: sulle emozioni;
• 5°: analisi del costrutto di "ben-essere";
• 6°: verifica del potenziamento della percezione di ben-essere.

Prove specifiche consentono di analizzare i seguenti costrutti psicologici:

• resilienza
• autoefficacia
• metacognizione
• teoria di attribuzione e teorie incrementali
• speranza appresa e pensiero positivo operativo
• propensione al ricordo
• ottimismo.

UTILIZZO

Gli interventi proposti possono essere svolti in gruppo o individualmente. Psicologi, operatori con formazione in psicologia dell'invecchiamento potranno utilizzare in maniera flessibile e personalizzata il materiale in sede di training all'interno di laboratori specializzati per la cura dell'invecchiamento.